Най-нова статия

Силата на прошката: Път към вътрешен мир

Прошката е една от най-мощните практики за личностно израстване и духовно развитие. Тя често се разбира погрешно като акт на забравяне или приемане на неправдата. Но истинската прошка не означава д...

Виж повече
InnerHarmony.bg
Най-нова статия

Силата на прошката: Път към вътрешен мир

Прошката е една от най-мощните практики за личностно израстване и духовно развитие. Тя често се разбира погрешно като акт на забравяне или приемане на неправдата. Но истинската прошка не означава д...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
четвъртък, 31 октомври, 2024 г.

Какво представляват енергийните вампири и как да се предпазим от тях?

Всеки от нас е преживявал моменти, в които след среща или разговор с определен човек се чувства необяснимо уморен, без сили и с понижено настроение. Тези хора, често наричани "енергийни вампири", и...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Какво представляват енергийните вампири и как да се предпазим от тях?

Всеки от нас е преживявал моменти, в които след среща или разговор с определен човек се чувства необяснимо уморен, без сили и с понижено настроение. Тези хора, често наричани "енергийни вампири", и...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
неделя, 13 октомври, 2024 г.

Енергийна защита: Как да се предпазим от негативна енергия и да запазим вътрешния си баланс

В динамичния свят, в който живеем, сме изложени на различни енергии всеки ден – от позитивни, които ни зареждат, до негативни, които изтощават нашите физически и емоционални ресурси. Често дори не ...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Енергийна защита: Как да се предпазим от негативна енергия и да запазим вътрешния си баланс

В динамичния свят, в който живеем, сме изложени на различни енергии всеки ден – от позитивни, които ни зареждат, до негативни, които изтощават нашите физически и емоционални ресурси. Често дори не ...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
неделя, 6 октомври, 2024 г.

Петата чакра: Ключът към самоизразяването и връзката с подсъзнанието

Чувствате ли понякога, че не можете да се изразите напълно? Или че думите ви не намират правилния път към другите? Може би изпитвате дискомфорт в областта на гърлото или гласът ви често звучи неуве...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Петата чакра: Ключът към самоизразяването и връзката с подсъзнанието

Чувствате ли понякога, че не можете да се изразите напълно? Или че думите ви не намират правилния път към другите? Може би изпитвате дискомфорт в областта на гърлото или гласът ви често звучи неуве...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
неделя, 29 септември, 2024 г.

Какво е изобилие и как да го привлечем в живота си?

Изобилието е много повече от финансова стабилност или материални блага. То е състояние на съзнанието, при което усещаш, че разполагаш с всичко необходимо, за да живееш щастливо, удовлетворено и пъл...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Какво е изобилие и как да го привлечем в живота си?

Изобилието е много повече от финансова стабилност или материални блага. То е състояние на съзнанието, при което усещаш, че разполагаш с всичко необходимо, за да живееш щастливо, удовлетворено и пъл...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
неделя, 22 септември, 2024 г.

Как мислите и думите създават реалността ни?

В съвременния свят, изпълнен с безброй предизвикателства и възможности, често се питаме как можем да постигнем целите си и да живеем по-добър, по-пълноценен живот. Отговорът може да се крие не толк...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Как мислите и думите създават реалността ни?

В съвременния свят, изпълнен с безброй предизвикателства и възможности, често се питаме как можем да постигнем целите си и да живеем по-добър, по-пълноценен живот. Отговорът може да се крие не толк...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
четвъртък, 12 септември, 2024 г.

Как да се справим със следваканционния стрес?

След края на лятото и дългоочакваните ваканции много от нас изпитват затруднения да се върнат към рутината. Чувството на стрес и напрежение може да ни завладее, докато се опитваме да възстановим еж...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Как да се справим със следваканционния стрес?

След края на лятото и дългоочакваните ваканции много от нас изпитват затруднения да се върнат към рутината. Чувството на стрес и напрежение може да ни завладее, докато се опитваме да възстановим еж...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
събота, 7 септември, 2024 г.

Преодоляване на страхове и фобии: Как да се освободим и да живеем пълноценно?

Страховете и фобиите са нещо, с което почти всеки човек се е сблъсквал в някакъв момент от живота си. Те могат да бъдат пречка за нормалното ежедневие, да ни ограничават и да ни пречат да изживявам...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Преодоляване на страхове и фобии: Как да се освободим и да живеем пълноценно?

Страховете и фобиите са нещо, с което почти всеки човек се е сблъсквал в някакъв момент от живота си. Те могат да бъдат пречка за нормалното ежедневие, да ни ограничават и да ни пречат да изживявам...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
понеделник, 2 септември, 2024 г.

Как да отключите своята увереност и да изградите непоклатимо самочувствие?

Самочувствието и увереността са ключови елементи за успеха и личното удовлетворение. Те ни дават силата да се справяме с предизвикателствата, да поемаме рискове и да постигаме мечтите си. Въпреки т...

Виж повече
InnerHarmony.bg

Как да отключите своята увереност и да изградите непоклатимо самочувствие?

Самочувствието и увереността са ключови елементи за успеха и личното удовлетворение. Те ни дават силата да се справяме с предизвикателствата, да поемаме рискове и да постигаме мечтите си. Въпреки т...

Виж повече
InnerHarmony.bg
InnerHarmony
понеделник, 2 септември, 2024 г.

Какво споделят хората...

  • Milina

    Относно Медитация
    сряда, 20 ноември, 2024 г.
    Прекрасна медитация! След нея се чувствам обновена и по-силна отпреди. Това е разкошно пътуване към себе си и родителите си, същевременно и рестарт в отношението към тях. Беше вълшебно!
  • Елена

    Относно Медитация
    сряда, 20 ноември, 2024 г.
    Медитацията беше дълбоко интимен акт на емпатия, опрощаване и любов. Благодаря ви, Кате и Румен! ❤️
  • Dayana

    Относно Кундалини инърденс
    неделя, 17 ноември, 2024 г.
    Лекуващо! Невинаги емоциите и усещанията по време на сесия са най-приятните, но помагат да се отърсим, да приемем и да надграждаме.
  • Елена

    Относно Кундалини инърденс
    събота, 16 ноември, 2024 г.
    Посетих за първи път Kundalini Inner dance, за първи път в началото на годината и от тогава съм посещавала тази практики 5-6 пъти. Всеки път е различно изживяване, но дълбоко, разтърсващо и вдъхновяващо. Чрез тази практика се изпълвам с енергия и освобождавам едновременно. Вчерашната практика за мен беше много специална. Първо защото протече по начин, различен от очакванията, /по принцип/ нямам очаквания и намерения, ама той „МОЗАКЪТ“ си знае своето. В момента, преминавам през предизвикателен период- понасям силен работен стрес и се боря с негативизъм, адресиран към мен. Та, затова си очаквах да си поплача, да се тръшкам, да покашлям и т.н...., но вместо това усетих колосално количество енергия да се движи хармонично по цялото ми тяло, да се разлива, танцувах, извивах се, летях. Едно блажено чувство, съпроводено с наслада- същински пир за тялото и душата. Е имаше и силна болка, в сърдечната област, там, където съм най-блокирана. Сърдечната чакра за мен е като разпределител на енергията, там се свързват тялото, душата и духът. С помощта на Румен и Катерина, енергията намери своя път нагоре, пребори блокажите и се разля по врата ми, нахлу към главата ми, безболезнено и красиво. Аз изпитах така наречения „енергиен оргазъм“. Чувствам се лека като перце, сега съм цяла, болките в тялото изчезнаха и започна дъжд от чувства и прозрение, в целият им спектрум - както положителни, така и негативни. Аз знам, че всичко, което идва към мен не е случайно, ще наблюдавам как ще се разгърне това преживяване в бъдеще. Благодаря!