Обратно към събитията
Натрапчиви мисли | Практика за освобождаване от повтарящи се мисли и емоционално напрежение

  • Пловдив

  • сряда, 19 август, 2026 г., 19:00 ч.
  • Пловдив, ул. "Кап. Коста Паница" - 4, ателие 7
  • Студио InnerHarmony
  • 15.00 € / 29.34 лв.
  • 1:30 ч.
  • Записване
    Обратно към събитията

  • Натрапчиви мисли | Практика за освобождаване от повтарящи се мисли и емоционално напрежение

    🧠 Случвало ли ти се е да не можеш да спреш да мислиш за един човек, разговор или ситуация? Да въртиш едни и същи въпроси отново и отново, без да намираш отговор или спокойствие?

    💭 Колкото повече се опитваме да прогоним тези мисли, толкова по-настойчиво се връщат. Те ни отнемат енергията, разсейват вниманието ни и ни пречат да бъдем истински в настоящия момент.

    🌿 На тази практика ще изследваме какво стои зад повтарящите се мисли и чрез психологически упражнения, техники за осъзнаване и водена практика ще създадем пространство за повече яснота, вътрешен мир и емоционална лекота.

    ✨ Ако усещаш, че умът ти не намира покой и си готов(а) да направиш първата крачка към освобождаването от това напрежение, ще се радвам да споделим тази вечер заедно.

    📅 19 август | 19:00 ч.
    📍 Студио Inner Harmony, Пловдив
    💶 Цена: 15 евро